Massages autour de la grossesse
et de la parentalité.
Massage femme enceinte
“Mon instant pour la vie”
Prendre soin de soi enceinte, c’est accorder de l’importance à son corps, le respecter, le remercier de se métamorphoser pour donner et accueillir la vie.
Un moment de symbiose avec votre bébé, qui vous fait prendre conscience de devenir mère au fil des mois et de votre ventre qui s’arrondit…
Un instant détente à ne pas manquer pendant cette merveilleuse période de votre vie.
Bienfaits
Ce massage spécifique, dédié à la future maman « en devenir », est conseillé du 3ème au 8ème mois de grossesse révolu.
Les positions et gestes sont adaptés, et se veulent rassurants, enveloppants, tout en douceur. Ils permettront une total relaxation pour vous et votre bébé.
Les bienfaits sont nombreux en voici quelqu’uns:
-
- prise de conscience de son schéma corporelle
- «Soulage» les tensions et douleurs musculaires ( bas du dos, jambes lourdes, effet de drainage garantie, ventre qui tiraille, nausées, sciatique) détente des articulations également.
- Agit sur le sommeil
- Réduit la rétention d’eau souvent présente dans les jambes, les pieds et les mains.
- Les contractions sont moins présentes, le ventre plus détendu (surtout lorsque celui-ci est massé mais la future maman a le choix, si celle ci ne veut pas, nous faisons l’impasse dessus)
- La future maman est moins stressée, elle développe l’hormone du bien-être et de l’amour : l’ocytocine.
- Relaxation profonde et réelle, plénitude durant plusieurs jours après la séance.
- Soulage la fatigue mentale et physique.
- Ressource
Votre bébé ressent votre bien-être et développe ses capacités de perception. Lui aussi profite de cet instant de détente: «quand maman va, tout va !» Il se sent en confiance et aimé !
Contre-indications
à partir du 3ème mois et jusqu’au 8eme mois révolu.
Toutefois votre forme physique sera à prendre en compte, n’hésitez pas à demander conseil à votre gynécologue, sage femme ou médecin avant de prendre rdv.
Durée
Notre premier rdv durera 1h15 afin de pouvoir échanger avant le soin et 1h pour les rdv suivants.
Le suivi sera personnalisé et suivant votre besoin du moment ! Ce massage demande encore plus d’attention. Je serais donc tout au long du soin à votre écoute et là pour vous aider à bouger.
Vous aurez le choix entre des huiles végétales sans huiles essentielles, bio et françaises, ou bien les produits de la marque Néobulle, que je distribue.
Tarifs
Le massage «Prénatal» peut s’effectuer soit:
Durée 1h : 70€ à Mériel- 90€ à domicile.
ou bien 1h30: 110€ à Mériel-130€ à domicile (sachant qu’1h30 sera le maximum, et sera pratiqué suivant votre état du moment)
Forfait massages 3 séances 1h « maman à en devenir » : 185€ Mériel – 235€ à domicile (économisez 10€)
Forfait massage 5 séances 1h « en symbiose avec mon bébé»: 260€ ou 320€ à domicile (le 5eme offert)
Forfait matern’ailes comprenant: « un massage femme enceinte 1h , massage jeune maman 1h et atelier massage bébé 1h.» 165€ à Mériel- 250€ à domicile.
Supplément rebozo « sur mon petit nuage»: les 15min: 20€ à Mériel et 30€ à domicile.
Atelier massage bébé
“Notre instant cocooning”
Après la naissance de votre petit être, je vous propose d’apprendre les gestes du cœur, que vous pourrez reproduire de la naissance à la marche.
Le massage bébé est une pratique ancestrale qui permet de développer le lien d’attachement parent/enfant important pour un petit être épanouie mais pas que. Les bienfaits sont nombreux et ces massages l’aideront à la fois à sa détente et à soulager les petits tracas du quotidien !
Un moment de partage et complicité tout en douceur !
Bienfaits
Lors de ce massage bien-être de 20 min qui se présente sous forme d’atelier, nous aborderons toutes les parties du corps par des gestes simples et facilement mémorisables.
- renforce le lien d’attachement parents/enfants par l’action du touché, la communication non verbale et visuelle est très important.
- aide à soulager les maux de ventre (coliques, constipation, gaz….), les maux de dents ( poussée dentaire) ou maux de l’hiver (rhume, nez qui coule).
- favorise son sommeil, sa détente, son apaisement, à réduire son stress
- aide à la circulation sanguine
- améliore la croissance des enfants nés prématurément
- favorise son développement et l’ouverture au monde qui l’entoure, (encore plus important si il est né prématurément ou par césarienne)…
- un moment de complicité et de bien-être partagé à quelques semaines de vie ou après quelques mois passés à la maison.
- la famille sera alors plus fusionnelle et plus détendue …
Contre-indications
Il est contre-indiqué de donner un massage à un bébé malade, fiévreux ou fatigué, immédiatement après un repas ou un vaccin, après une intervention chirurgicale et sur des lésions cutanées.
N’hésitez pas à demander l’avis à votre pédiatre ou médecin avant de prendre rdv.
Durée & informations
Rdv d’1h comprenant un temps d’échange sur votre grossesse et l’arrivée au monde de votre bébé, présentation du massage, explications de la séance et produits utilisées, présentations des gestes du cœur et échange par rapport à vos ressentis.
A vos côtés, sur un tapis et couverture au sol, ou bien sur le canapé, lit ou table allongé, dans une posture également confortable pour vous et bébé, une petite musique douce pour nous accompagner, je vous montrerai les mouvements sur mon poupon Ornella, que vous reproduirez sur votre enfant.
Le massage sur bébé n’excédera pas plus de 20min et dépendra du ressenti et de la disponibilité de votre bébé (pleurs, sommeil, faim).
Si ce n’est pas le moment pour lui, alors je vous montrerai les gestes, puis vous les ferai refaire ensuite sur mon poupon, pour que vous puissiez mémoriser les mouvements et les refaire plus tard, quand bébé sera plus disponible.
Un seul touché est préconisé pour la séance, papa ou maman. Vous pourrez inverser les rôles à la maison, pour que ce lien soit présent entre vous 3.
Vous aurez le choix entre des huiles végétales sans huiles essentielles, bio et françaises, ou bien les produits de la marque Néobulle, que je distribue.
Tarifs
La séance découverte : « Mon bébé douceur» : 50€ ou 70€ à domicile
4 séances pour approfondir et s’exercer : « Mon Bébé d’amour » 150€ Mériel -190€ à domicile.
Forfait “matern’ailes”: « un massage femme enceinte 1h , massage jeune maman 1h et atelier massage bébé 1h.» 165€ à Mériel- 195€ à domicile.
Forfait “Family”: «soin maman 1h, soin papa 1h, atelier massage bébé 1h» 165€ à Mériel ou 250€ à domicile.
Forfait “Bébé deviendra grand: Deux séances à valoir entre la naissance et la marche puis entre 3-6 ans: 90€ Mériel – 120€ à domicile ( massage de 20min et massage 30min ludique ou à l’huile)
Rebozo
“Sur mon petit nuage “
Prenez le temps d’aller à la rencontre de vous même, et découvrez le soin et la pratique du REBOZO, issu du Mexique, cet instant de bien-être où vous resterez habillé, permet de bercer, mobiliser, étirer, resserrer, vibrer, certaines zones du corps à partir d’une grande écharpe tissée.
Très connu aussi pour le resserrage de bassin après avoir accouché ou avant d’accoucher pour soulager le ventre ou le bas du dos.
Venez le tester c’est une pratique tout en douceur et englobante !!
Bienfaits
C’est avec ce magnifique « challe » fabriqué par des femmes mexicaines dans la tradition ancestrale, que je vais vous accompager en douceur: en mobilisant, en faisant des bercements, des étirements, des resserages, de tout votre corps . Cela vous permettra de vous déposer, de reprendre conscience de votre souffle, de votre corps, lâcher prise, être tout simplement à l’écoute de vos ressentis dans cette étape de votre vie.
Une première approche, une pratique de détente, si vous avez accouché et que vous ne vous sentez peut être pas à l’aise avec votre corps ou le fait de nouveau de se dévêtir.
Il est conseillé également enceinte et laprès avoir accoucher pour resserrer, mobiliser, étirer le bassin, partie du corps du berceau de la vie !
Cette séance permet également de se faire cocooner, accompagné de (ou sans) bébé, se recentrer, se rassembler après la naissance, revenir à soi, harmoniser le corps et l’esprit, suite au vécu de la grossesse et de l’accouchement.
Les bienfaits de cette pratique sont nombreux.
En voici quelques uns :
o Détente profonde, relaxation
o Lâcher-prise
o Facilitation de la détente musculaire et soulagement des tensions
o Apaisement du stress, des émotions et de l’agitation
o Rassemblement au niveau du corps
o Reconnexion avec ses sensations, avec son intériorité
o Douceur et sérénité et bien plus encore
Le REBOZO est aussi bénéfique pour les personnes malades ou âgées, les enfants, les personnes présentant un handicap, une mobilité réduite, un autisme, de l’hyperactivité, du stress, un burn-out etc. Il est également adapté pour ceux qui souhaitent tout simplement bénéficier d’une pratique de bien-être corporel sans passer ni par le mouvement, ni par le contact physique direct avec un praticien.
Cette pratique n’excède pas plus de 30min et peut être complémentaire avec un massage à l’huile.
Contre-indications
Cette technique, ne comporte aucun risque ni aucune contre-indication.
Tarifs
45min: 50€ mériel ou 70€ à domicile
Massage à l’huile + rebozo (10-15min): +20€
Forfait découverte: « massage signature 1h, massage soin Orneline 1h, pratiques de Rebozo 30min»: 215€ à Mériel ou 270€ à domicile.
Massage jeunes parents
( jeune maman ou jeune papa )
“Ma pause bien-être”
Pour tout les parents stressés, fatigués, ne se sentant pas à l’aise avec ce nouveau rythme, perdant patience… rien de mieux qu’un massage pour se retrouver, se recentrer, se sentir à sa place dans ce nouveau rôle familial.
Prendre une pause dans cette nouvelle vie, relier corps et esprit, se détendre, se sentir plus serein, être plus disponible pour soi et sa famille.
Un instant de détente à offrir ou s’offrir à cette période importante de votre vie !
Bienfaits
Ce soin permettra de se retrouver, de reprendre confiance en soi, d’apaiser le mental , d’éliminer le stress et la fatigue, de dénouer également les tensions musculaires. Un massage signature, où plusieurs pratiques pourront vous être proposés dont le rebozo pour la jeune maman ou bien des gestes dynamique ou relaxant suivant le besoin.
Contre-indications
Phlébite, fièvre, état inflammatoire, maladie de peau contagieuse, maladies contagieuses ( grippe, gastro-entérite…), hypertension pour le massage plus tonique.
Tarifs
1h: 70€ mériel ou 90€ à domicile
1h30: 110€ mériel ou 130€ à domicile
Forfait Family: «soin maman 1h, soin papa 1h, soin enfant ou bébé 1h» :à Mériel 165€ ou 250€ à domicile.
ou Partagez ce moment de détente à deux, en prenant l’option massage en duo à retrouver juste en dessous .
Forfait massage maman ou papa
& atelier de massage bébé.
“Notre instant bien-être en famille”
Ça y est, bébé est arrivée, c’est un grand bonheur, mais aussi un grand chamboulement, un nouveau rythme à apprendre ou à retrouver.
De l’amour, mais pas que, le bien être de votre enfant est votre première priorité, mais parfois vous pouvez vous sentir à bout, fatigués, surmenés, on peut vite s’oublier en tant que « femme, homme, couple».
Ce forfait est fait pour vous , pour vous octroyer une pause bien-être en famille !!
Bienfaits
Je vous propose dans cette formule un massage découverte bébé de 20 min, pour être ensemble, partager le temps d’un agréable moment de détente en famille, apprendre quelques gestes simples pouvant aider à soulager les petits tracas de la vie de bébé. Et 1h pour vous (papa ou maman) afin de s’intérioriser, d’être à l’écoute de son corps, de lâcher prise sur ce quotidien qui se veut être «parfait» et retrouver une harmonie avec son corps et son esprit.
Le massage maman ou papa sera relaxant pour un apaisement absolu du mental et une sensation de légèreté corporel.
Contre-indications
Phlébite, fièvre, état inflammatoire, maladie de peau contagieuse, maladies contagieuses ( grippe, gastro-entérite…)
Tarifs
À Mériel sous 2 rdv distincts 1h30 environ : 110€
à domicile 2h sur place : 140€. ( 1 rdv )
Vous souhaitez un massage pour tout les trois? Ce forfait est fait pour vous:
Forfait Family: «soin maman 1h, soin papa 1h, soin enfant ou bébé 1h”:à Mériel 165€ ou 250€ à domicile
Massage en Duo
“Mon instant d’Harmonie “
Arrêtez-vous dans votre quotidien de futurs ou jeunes parents, le temps d’un moment unique de complicité à deux et ressentez ensemble la même détente !
Le massage en duo est une forme de communication non verbale permettant d’améliorer la complicité et l’harmonie entre deux personnes.
Prenez le temps de vous poser tout les deux !!
Bienfaits
La prestation se fera chez vous, à domicile pour encore plus de cocooning, pas besoin de reprendre la voiture après, vous pourrez ainsi profiter des bienfaits plus longtemps !
Vous pourrez choisir entre différentes huiles de massage confectionnées par nos soins.
Vous serez ensuite masser sur une table différente mais pourrez échanger quelques mots, ou bien des regards complices, sourires...Puis reprendre vos esprits et votre quotidien pus détendus et plus légers.
Un merveilleux cadeau à s’offrir entre membres de la même famille, ou idée de cadeau d’anniversaire ou pour célébrer une occasion comme la fête de mères ou des pères.
Pour qui?
DUO COUPLE pour mieux s’harmoniser, se retrouver…
DUO AMI(e) pour échanger en complicité…
DUO FAMILLE Mère/fille …et pourquoi pas, Grand-mère/petite-fille ou encore ? Père/fils… pour créer ce lien unique.
Contre-indications
En cas de phlébite, fièvre, état inflammatoire, maladie de peau contagieuse, maladies contagieuses, hypertension pour l’ayurvédique.
Pour ce soin, je serais accompagnée de l’une de mes consoeurs, Christine Bernis ou bien de Claire Maillet, qui sont deux femmes douces et bienveillantes avec qui nous massons tout en harmonie.
Ma consoeur Christine Bernis : Découvrez son site
Tarifs
1h : 200€*
ou 1h30: 300€* déplacement inclus.
seulement à votre domicile ou bien dans un lieu cosy à Fosses.
profitez également d’un spa installé chez vous par mon partenaire ” Bulle d’un soir”
*Prix informels, Périmètre de déplacement : Entre Cergy, Mériel & Fosses. (autre villes ou département nous contacter)
Massage au féminin: voyage au cœur des 4 petites mains.
“Mon instant d’enveloppement”
Un massage Unique qui vous permettra de relâcher les tensions de votre corps et également de pauser vos pensées sur la table , vous redonner de l’énergie, vous réconforter, vous montrer que votre corps vous aime et est votre allié malgré les étapes de votre vie.
Co crée avec Claire Maillet d’une petite main.
Un merveilleux voyage au coeur de vous même .
Bienfaits
Ce soin dédié à toutes les femmes (excepté les femmes enceintes) vous permettra:
– de vous reconnecter à votre féminité
-détendre vos tensions
-rééquilibrer votre énergie
– vous ressourcer…
Qu’en attendre:
Massages 4 mains avec deux praticiennes diplomées en massage bien-être :
-soin et massage pour voyager : massage du dos, des bras , des mains , des jambes et des pieds en symbiose+ rééquilibrage énergétique avec plusieurs outils du monde.
-rituel du resserage de bassin au rebozo, étirements, bercements.
-Pause tisane et snack ” la fabrique des mamans”
Nos PLUS qui font la différence :
Claire maillet est accompagnante Périnatalité et ai donc par son métier, proche des femmes à toutes étapes de leur vie.
Notre sérieux et professionnalisme vous apporte une prestation de qualité.
Notre temps d’écoute tout au long du massage et avant ce dernier permettront de faire de ce soin, un moment spécialement conçu pour vous !
Contre-indications
Phlébite, fièvre, état inflammatoire, maladie de peau contagieuse, maladies contagieuses ( grippe, gastro-entérite…)
Ma deuxième consœur Claire Maillet: Découvrez son univers
Tarifs
1h: au cabinet de Mériel : 120€
ou à votre domicile : 150€.
* Périmètre de déplacement :Val d’Oise (Autres départements : nous contacter)
Merci de me contacter par téléphone ou mail pour prendre rdv pour ce massage.